//imagev2.xmcdn.com/group71/M00/2C/1C/wKgO2V4UlragDU0XAACEO98OL5A237.jpg
71 点击

速度: 0.75 1.0 1.25 1.5 1.75 2.0

00:00
00:00
       站桩功的发展可以追溯到两千多年前，《黄帝内经*素问篇》记载“上古有真人，提擎天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，筋肉若一，故能寿蔽天地“的记载。经数千年的发展，这种功法已成为内调、温养、祛病、防病、强身、健体、延年、益寿的健身法和武术筑基功留传于

热门推荐

  1. 欢乐三国志

  2. 《德福听力进阶训练》配套音频

  3. 李沛聪讲大清帝国（粤语）

  4. 河南坠子《大清血头案》

  5. 话说宋朝

  6. 老梁评书《增广贤文》丨知乎盐选丨梁宏达说社会，教新人防套路

  7. 北美崔哥天天侃

  8. 一口气看完《三体》第一部：国产剧天花板！全员智商爆表！

  9. 朝鲜战争铁血军魂—180师在朝鲜

  10. 《暴风城打工实录》有声书合集【中文字幕】作者：又一个鱼雷

  11. 老王荒唐的青春岁月（男女关系）

  12. 王德峰的中西思想必修课