重新认识焦虑：从新情绪科学到焦虑治疗新方法

约瑟夫·勒杜(Joseph LeDoux) (作者), 张晶 (译者), 刘睿哲 (译者) & 0 更多 格式: Kindle电子书

内容简介：

《重新认识焦虑》不同于我的其他著作。《情绪大脑》和《突触自我》可以看作围绕一个主题串联了一系列论文的书，而《重新认识焦虑》的每一章都基于前面的章节并从新视角看待情绪，尤其是恐惧和焦虑。尽管本书名为《重新认识焦虑》，但实际上恐惧和焦虑是复杂交织在一起的，我们既需要理解二者的区别，也需要理解它们的联系。

目录：

前言
第1章　焦虑与恐惧的复杂网络
第2章　重新看待情绪大脑
第3章　生命即危险
第4章　防御性大脑
第5章　我们是否从动物祖先那里继承了心理情绪状态
第6章　让我们从物理层面理解“意识”的问题
第7章　个人层面：记忆如何影响意识
第8章　感受情绪：情绪的意识
第9章　4000万个焦虑的大脑
第10章　改变焦虑的大脑
第11章　治疗：来自实验室的启发
参考文献