立即静心一行禅师《与自己和解》
你先尝试的《与自己和解》每个人都希望获得幸福和快乐！与自己和解，是你迈向人生幸福的第一步。趁着2020年春节的假期，全部播讲朗诵完成！主播：南昌红姐（朝霞）C A T T I-2英语翻译，翻译并出版《印度首位女总统传记》，江西省作家协会会员。今日头条：南昌红姐
光耀生命
文章开头的背景音乐《one by one》和结尾guru颂，都是在纪念艾扬格大师的活动时经常听到的。如今艾杨格大师的这本书如今早已售空，但越来越多的人受益于大师的恩典以及他闪光的智慧！欢迎艾友们订阅！！
曾奇峰的心理课：精神分析30讲丨武志红推荐
中国精神分析领军人物曾奇峰老师首个大众心理学课登录喜马拉雅。和曾奇峰学精神分析，你将会领略到纯正的心理学魅力，破解原生家庭困扰，缓解情绪压力，建立更好的亲密关系和亲子关系。
《心转病移》—包丰源著
如果世间真有神医，那就是你自己，心是最好的良药，人人都有自愈的机能。相由心生，病从心起洞悉疾病的本源与存在的意义，我们才知道如何对症下药，感恩疾病的存在，我们才懂得生命的意义。走出情绪困扰，唤醒自愈潜能。
身体知道答案
从一名心理学者的角度，结合大量生动的案例，分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系，指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应，其实都是有着深层的心理原因的，因而作者提倡回归身体，将身体与心灵链接起来，“成为真实的你自己”，做到这一点后，你将发现，生命真的可以是自由的。采集者于飞，私人心
活出心花怒放的人生 | 彭凯平新作
【内容简介】生活在这个时代的我们，本该是幸福的，物质充盈、信息发达……然而，我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注，也因此丧失了对幸福的感知。清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践，对比了中西方文化看待幸福的差异性，为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足，
正念：此刻是一枝花 乔•卡巴金
主播：金宇 Jaime 作者乔·卡巴金博士（Jon Kabat-Zinn，PhD），“正念减压疗法”创始人，麻省大学医学院荣誉退休医学教授，畅销书作家。他是麻省大学医学院医学、健保和社会正念中心的创立执行主任，也是世界 的减压门诊的创立者和前任主任。卡巴金博士为美国正在兴起的正念运动做出了 贡献，不
精读讲解 | 精神焦虑症的自救2卷
本音频为《精神焦虑症的自救》（病理分析卷+演讲访谈卷）笔记感悟讲解英国著名心理学家、神经学科医生克莱尔·威克斯博士在精神心理学界的旷世之作，最让精神心理疾病患者受用的疗愈书籍，帮助你走出精神心理折磨的痛苦生活！主播为康复痊愈人士，阅读超过20本精神心理类书籍以及上百篇相关文章，经过不断地对比和实践后
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