脾虚的女人老得快（佟彤中医养生小妙招）
零差评中医养生枕边书，10万读者送给家人的新年养生大礼！听众复听率最高的健康养生有声书，专业内容+专业播讲，享受听书。颠覆众多健康养颜谬误，揭露广告背后的陷阱。全新现代女性身心的护养方案，经多年临床验证之精粹。女中医师佟彤为您亲授新妇科公开课！作者：佟彤，播讲：赵兰。全书66集，每日21点、22点各
大白话说中医养生
本节目用大白话说中医的养生智慧，免费分享实用的中医养生知识。热爱中医，喜欢养生，欢迎交流！廖老师：国际高级营养师，国家健康管理师，研究中医多年，专注亚健康调理，咨询加gcd7681。
中医人生--一个老中医的经方奇缘
这本书不是一般的回忆录，而是娄绍昆先生思考中医、思考经方的记录。可以给喜爱经方的人去魅解惑；可以让临床医师了解不同的诊治思路与疾病治疗的秘诀；也可以给文学者提供一个民间中医师在底层社会摸爬滚打的样本。也是面向没有医学知识但关心自己健康的人群，可以从中发现一种为家人或自己排忧解难的方法
徐文兵讲《黄帝内经》丨中医教你吃好睡好 | 孙俪抖音推荐
孙俪抖音推荐！健康养生畅销书：《饮食滋味》+《梦与健康》中医专家徐文兵汲取《黄帝内经》智慧，教你吃好睡好！饮食、睡觉与人的生活息息相关，现代社会生活节奏越来越快，人们亚健康的状况也随之突出。我们这一代中国人，饮食结构和习惯发生了巨大变化，流行摧毁了传统，营养和元素代替了味道……关于吃的一切都有了变化
大白话说中医养生
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中医创造美
她，副主任医师，陕西中医药大学毕业；她，三十年中医教龄，三十年中医临床；她，钻研创造了中医美容的系统方案；她，是刘芳玲主任，让我们一起走进《中医创造美》主播介绍：刘芳玲：女， 56岁，副主任医师，89年毕业于陕西中医药大学，既是中医学院的教授，又是中医临床医生。30年的工作中见证了自己的许多女学生和
爱尚养生B
养生之道，莫先于食。合理的饮食是维持人体生命机能的源泉，是健康的基础。不合理的饮食无异于透支健康。据统计，人一生中患重大疾病的概率高达72.18%，超过三分之一的人都会患有癌症。而其中有50%的人全局饮食失衡，特别是进入到40岁之后的中老年人群，身体各个器官和机能都会下降，免疫力降低，新陈代谢紊乱。
7天快速健脾养胃
调养脾胃先祛湿，湿气源于肠道，从肠道着手祛湿除湿才是根本。脾胃虚吃什么好？饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃。粥是最好的养脾早餐，可以以小米为主，加入大枣、山药等健脾食物。如果气血亏虚再加入黑芝麻、花生；如果湿气重，可加入薏米；如果睡眠不好，可以加入高粱米。更新时间
脾虚的女人老得快（佟彤作品）
零差评中医养生枕边书，10万读者送给家人的新年养生大礼！听众复听率最高的健康养生有声书，专业内容+专业播讲，享受听书。颠覆众多健康养颜谬误，揭露广告背后的陷阱。全新现代女性身心的护养方案，经多年临床验证之精粹。女中医师佟彤为您亲授新妇科公开课！作者：佟彤，播讲：赵兰。全书66集，每日21点、22点各
名中医徐文兵解读梦与健康
中医养生的整体观念，所谓整体观念就是人的肉身和人的精神、心理、情绪、情感存在着密切的联系，甚至是不可分割的，这就为我们研究人的身心疾病提供了有效的途径。对那些看不见、摸不着的精神层面的问题，我们可以通过生理功能的变化、躯体的疾病来找到解决问题的方法。通过中医把五行的归类、五脏的归类、藏腑的归类，藏腑
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