玉屏风粥：“玉屏风散”的食疗法

玉屏风粥这道幼儿食谱是著名方剂玉屏风散的食疗法了，建议各位妈咪可给体制偏弱、容易感冒着凉的宝贝试一试，尤其是冬春季节，下面不妨一块去看看具体做法吧！

食物原料：

防风5克，白术10克，黄芪20克，粳米30克，白砂糖少许。

制作方法：

将上述3味中药先放砂锅内加水熬汤两次、去渣；两次药汤合并后放入粳米熬成粥，调入少许白砂糖即可。

食谱类别：

10个月宝宝食谱

营养经：

功效：补气健脾、利水固表。